Publicado em 11.10.2022
O mês de novembro tem importantes campanhas voltadas à promoção da saúde da sociedade. Aqui no blog já publicamos posts sobre as campanhas anteriores desse mês, agora lembramos que em 25 de novembro, comemora-se o dia do doador de sangue.
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A história da doação de sangue passa por um período em que o sangue não era doado, o receptor deveria pagar pelo sangue transfundido e as pessoas recebiam uma quantia em dinheiro pelo sangue retirado para transfusão. Nos primórdios, estudos foram realizados a fim de detectar se o sangue animal era compatível para o ser humano, segundo informa o artigo História da Hemoterapia no Brasil, de autoria de Junqueira, Rosenblitl e Hamerschalakl, publicado na Revista Brasileira de Hematologia e Hemoterapia.
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A prática transfusional continua em evolução, mas já salvou muitas vidas, por isso, quem tem saúde e pode doar sangue pratica uma verdadeira ação de amor ao próximo.
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Saiba mais sobre doação de sangue.
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Requisitos básicos para doação de sangue
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Segundo o Hemocentro de São Paulo, é preciso que os doadores passem por uma triagem para que seja assegurado alto rigor no cumprimento de normas internacionais, que visam a oferecer segurança e proteção ao receptor e ao doador.
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Requisitos básicos
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– Estar em boas condições de saúde.
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– Ter entre 16 e 69 anos. Pessoas com a idade limite devem ter feito a primeira doação até os 60 anos. Os menores de 18 anos necessitarão de autorização de um responsável.
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– Pesar no mínimo 50kg.
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– No dia da doação, deve estar descansado (ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas).
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– Estar alimentado (evitar alimentação gordurosa nas 4 horas que antecedem a doação).
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– Apresentar documento original com foto recenteial (Carteira de Identidade, Cartão de Identidade de Profissional Liberal, Carteira de Trabalho e Previdência Social, Carteira Nacional de Habilitação e RNE-Registro Nacional de Estrangeiro).
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Impedimentos temporários
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– Resfriado: aguardar 7 dias após desaparecimento dos sintomas.
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– Gravidez.
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– Puérperas após 90 dias após para parto normal e 180 dias após cesariana.
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– Amamentação (se o parto ocorreu há menos de 12 meses).
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– Ingestão de bebida alcoólica nas 12 horas que antecedem a doação.
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– Tatuagem ou maquiagem definitiva só pode doar após 12 meses do procedimento.
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– Qualquer procedimento endoscópico (endoscopia digestiva alta, colonoscopia,
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– Extração dentária ou tratamento de canal (verificar medicação) e apenas depois de 7 dias.
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– Cirurgia odontológica com anestesia geral: por 4 semanas.
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– Acupuntura: se realizada com material descartável: 24 horas; se realizada com laser ou sementes: apto; se realizada com material sem condições de avaliação: aguardar 12 meses.
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– Vacina contra gripe: por 48 horas, entre outras situações.
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Impedimentos definitivos
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– Evidência clínica ou laboratorial de doenças infecciosas transmissíveis pelo sangue como, Hepatites B e C, AIDS (vírus HIV), doenças associadas aos vírus HTLV I e II e Doença de Chagas.
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– Uso de drogas ilícitas injetáveis.
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– Mal de Parkinson, e outros.
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Intervalos para doação
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– Homens – 60 dias (máximo de 04 doações nos últimos 12 meses).
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– Mulheres – 90 dias (máximo de 03 doações nos últimos 12 meses).
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Como você pode notar é extremamente importante estar saudável para doar sangue. Se você tem algum impedimento temporário pode se preparar para estar apto em breve. Pratique algum exercício físico, alimente-se corretamente, durma bem e se prepare. O bem que você está pensando em fazer ao próximo, também será bom para você, porque terá que cuidar da sua saúde para ser doador.
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Se você quer começar ou dar continuidade, se interrompida, à prática de atividade física, procure um de nossos personal trainers cadastrados.
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Personal, cadastre-se: https://www.sprylife.com.br/cadastro-personal
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